びり～２６

今週に入り、仕事が忙しく、またまた３日間空けてしまった。今日は、最終プログラム。涼しいから、最初は汗が出ないかなと思ったけど。いやいや、びり～さんにとって気温が低いのは、関係ないね。みるみるうちに、汗がだくだくだくだくだく。Tシャツもびちょびちょ。ということで、今日も計測タイム。　　体重６９．２㎏　体脂肪率１９．７％　　　おお～～～。体脂肪率が２０％を割った。もしからしたら、停滞していた、体重が、減りだしたかもしれない。この調子でどんどんいくぜ。　　びり～ずぶ～ときゃんぷ！！！！！