びり～ ｖｏｌ.５

どうも！メタボ改善プログラムを中断していましたが、今日はヨガマットなるフィットネスに欠かすことのできないアイテムを購入し、筋肉痛も癒えた体をまた、筋肉痛にすべく、びり～のもとへ駆けつけました。２日ぶりのびり～は、やはり厳しかったのです。加えて今日は、応用プログラム。１日目、２日目の基本プログラムとは、また違う厳しさでした。もちろん、今日も何度となく休憩を入れ、なんとかプログラムを完遂しました。この応用プログラムでは、さらなる脂肪燃焼をうたっており、どんどんどんと汗が噴き出る。休憩でウーロン茶をがぶ飲みするから、さらに、汗が噴き出るのです。しかし、このびり～ずきゃんぷというのは、すごいですね。いつも、つらいと投げ出してしまう私を不思議とやる気にさせてくれる。びり～のおかげで、自信もついてきましたよ。つらいけど、頑張りたいと思います。最後に、今日のプログラムの後半では、なんと、びり～が励ましの言葉を言っていた。これも演出なんだろうが、なんとなく聞いていてむずがゆくなるのは自分だけだろうか？アメリカ人はこういった演出が好きなんでしょうね（人種差別ではないですよ。文化が違うだけなのですよ、きっと）　　とにかく、このびり～ずきゃんぷをやり遂げる秘訣は、びり～が、言うように、痩せたいという気持ちと、びり～の励ましと、びり～の臭い台詞を力に変え、頑張ることだと悟りました。明日以降も、自分のペースで頑張っていきたいと思います。

頑張れ、俺。　　びり～ずぶ～ときゃんぷ！！！！！　びくとり～　いえ～い！！！